Teilen Salat mit Thunfisch und Büffelkäse fertig in: 10 ,min. Eignet sich auch sehr gut für unterwegs. Dafür aber das Dressing getrennt vom Salat transportieren und erst vor dem Verzehr darüber geben. weiterlesen
Teilen Low Carb – Brot fertig in: 1,5 h International Was man bei Low Carb wohl am meisten vermisst. Das Brot hält sich angeschnitten, auf die Schnittfläche gestellt ein paar...
Teilen Rinder-Gulasch fertig in: 140 min. Deutschland International Saftiger Rinder-Gulasch. Dazu passen Zoodeln (Zucchini-Nudeln) und Rotkohl.
Teilen Revolution Rolls (Oopsies) fertig in: 80 min Revolution Rolls, so benannt nach Atkins Diet-Revolution und Rolls ( = Brötchen). Eine sehr kohlenhydratarme Variante von Low Carb –...