Was passiert, wenn man 5.794 kcal am Tag isst? (Teil 2)
Was passiert, wenn man 5.794 kcal am Tag isst? Diese Frage stellte sich Sam Feltham. Er führte also ein 3-Wochen-Experiment durch, bei dem er um die 5.794 kcal am Tag...
Nährstoffe
Heißhunger und was er bedeutet
Heißhunger! Das allbekannte Problem so vieler. Nach tage- und wochenlanger gesunder Ernährung ist er plötzlich da und kann in den...
Abnehmen trotz fettiger Ernährung
Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: die Angst vor fettreicher Ernährung ist unbegründet!
Die Zuckerlüge
Ist Zucker Gift? Wie ist es der Lebensmittelindustrie gelungen, dass wir uns diese Frage nur noch selten stellen? Es begann...
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