Teilen Low Carb – Hamburger fertig in: 20 min. U.S.A. Was herkömmliche Hamburger so kohlenhydratreich macht ist das Bun. Diesen durch ein Oopsies ersetzt, schon hat das Ganze nur noch 10,5g KH. weiterlesen
Teilen Rührei mit Kräutern und knusprigem Bacon fertig in: 20 min. International Rührei mit Kräutern und knusprigem Bacon. Ein klassisches LowCarb - Frühstück.
Teilen Salat mit Thunfisch und Büffelkäse fertig in: 10 ,min. Eignet sich auch sehr gut für unterwegs. Dafür aber das Dressing getrennt vom Salat transportieren und erst vor dem Verzehr...
Teilen Low Carb – Brot fertig in: 1,5 h International Was man bei Low Carb wohl am meisten vermisst. Das Brot hält sich angeschnitten, auf die Schnittfläche gestellt ein paar...
Teilen Rinder-Gulasch fertig in: 140 min. Deutschland International Saftiger Rinder-Gulasch. Dazu passen Zoodeln (Zucchini-Nudeln) und Rotkohl.
Teilen Revolution Rolls (Oopsies) fertig in: 80 min Revolution Rolls, so benannt nach Atkins Diet-Revolution und Rolls ( = Brötchen). Eine sehr kohlenhydratarme Variante von Low Carb –...